如何做眼保健操 眼保健操正确按摩穴位

上学时，老师经常让我们做眼保健操。但是你做眼保健操，真的做对了吗？做眼保健操时，按摩穴位位置一定要准确哦，下面中华养生网就为大家介绍了一下眼保健操的正确穴位

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缺铁性贫血患者吃什么好 2款药膳食谱来帮你

对于缺铁性贫血，很多患者以为要吃药才能好。其实只需要在饮食方面，稍加注意，即可恢复健康。缺铁性患者吃什么恢复的快？别急，中华养生就为大家介绍2款药膳，希望可以帮...

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胃溃疡的3款食疗药膳方

如今，越来越多的人患有胃病。胃病不是一天两天得的，如果长期饮食不规律，就很容易患。其中胃溃疡就很常见，胃溃疡这个说大不大说小不小的胃病，给大家带来的痛苦也是不小...

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如何瘦腿 这四个穴位按走粗象腿

站在全身镜子前，看到自己粗粗的双腿就烦恼，如何才能瘦腿呢？别急，下面中华养生网就来告诉你，只要坚持每天穴位按摩，就能让你轻轻松松松拥有一双美腿，让全世界羡慕妒忌...

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如何才能消眼袋 按摩这5个穴位除眼部皱纹

每个人都有这样的情况，当没休息好时，早上起来就看眼部较为浮肿，有眼袋。有没有什么方法可以去除眼部的皱纹呢？其实方法很简单，只要你掌握了这5个穴位，即可让眼部肌肤...

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针灸减肥有效吗 针灸减肥注意事项

冬季来临正是滋补的季节，一不小心就会吃多然后引起肥胖，然后就有很多朋友加入到减肥的行列。很多朋友问针灸可以减肥吗？下面我们就来探讨这一问题

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